Jak probíhá spolupráce

Začínáme nezávazným online rozhovorem na 30 minut zdarma. Pak si vybereš jednotlivé sezení, nebo balíček „Co dál“ se šesti sezeními. Online po celé ČR, osobně v okolí Neratovic, nebo na procházce v přírodě (walk & talk).

Krok za krokem

Jak spolupráce probíhá?

  1. 1 · Úvodní rozhovor

    30 minut zdarma

    Online. Popovídáme si, s čím přicházíš a jestli si sedneme. Nic víc nepotřebuješ.

  2. 2 · Sezení

    Tvoje téma, tvoje tempo

    50 minut rozhovoru, ve kterém hledáš vlastní odpovědi. Žádné rady, žádné soudy.

  3. 3 · Tvůj plán

    Malé konkrétní kroky

    Odejdeš s kroky, které se vejdou do běžného dne. Pomůžu ti je určit.

Příklad z mé praxe

Zůstat, nebo odejít?

Jedna klientka ke mně přišla ve chvíli, kdy řešila: zůstat v práci, která dává jistotu, nebo odejít a zkusit něco nového?

Na papíře vypadala rozumněji ta první varianta. Jenže během koučinku se začalo ukazovat i to, co na papíře napsané nebylo: jak by se v té práci cítila za pár měsíců a s jakou energií by ráno vstávala.

Nakonec se rozhodla vykročit novým směrem. Dnes dělá práci, ve které se učí, roste a pomáhá lidem.

Příběh je zveřejněn se souhlasem klientky.

Přečíst celý příběh →
„Pomohla mi získat nadhled a klid, který mi chyběl při řešení těžkých otázek, jež mě stresovaly.“
Zobrazit víc +
„Vřele doporučuji se s ní potkat, pokud vás něco trápí a nevíte, jak se z takové situace v klidu dostat.“
Michaela, 35 let · kampaňová specialistka online marketingu · koučink s Veronikou Slámovou

Ceny

Kolik to stojí?

Úvodní rozhovor

Zdarma

30 minut. Povíme si, s čím přicházíš.

Vybrat termín

Balíček „Co dál“

8 100 Kč

6 sezení pro ženy po syndromu vyhoření. Místo 9 000 Kč – sleva 10 %.

Chci balíček

Jednotlivé sezení

1 500 Kč

50 minut na jedno konkrétní téma.

Vybrat termín

Balíček „Co dál“

Co v šesti sezeních řešíme?

Balíček je pro ženy, které mají nejhorší fázi vyhoření za sebou a stojí před rozhodnutím, jak dál.

Téma je vždy na tobě. Můžeme řešit:

Práce

Vrátit se do stejné, dělat ji jinak, nebo změnit úplně?

Hranice

Jak říkat ne, aby se vyčerpání neopakovalo.

Ty sama

Kdo jsem?

Varovné signály

Můžeš dřív poznat, že ti docházejí síly, a předejít vyhoření.

Priority

Co je pro tebe teď důležité a jak si to nastavit.

Udržení

Jak nastavení udržet i v běžném týdnu.

S čím můžeš odejít

  • Poznáš dřív, že ti docházejí síly, a předejdeš tomu.
  • Budeš sama sobě lépe rozumět.
  • Poznáš, co tě nabíjí a co vyčerpává.
  • Uvidíš, kde nejsi spokojená.
  • Uvidíš, co je potřeba udělat.
  • Uvidíš, co je potřeba udělat jinak.
  • Budeš mít plán dalších kroků.
  • Budeš vědět, kde jsou tvoje hranice.
  • Budeš vědět, co je pro tebe důležité.

Forma

Kde koučink probíhá?

Online

Odkudkoli v ČR, přes videohovor. Pro většinu žen funguje stejně dobře jako osobně.

Osobně

V okolí Neratovic, místo domluvíme spolu.

Walk & talk

Koučink na procházce v přírodě. Pohyb a klid pomáhají přemýšlet. Cena se řídí vzdáleností dojezdu na místo procházky.

Kdy se obrátit na koho? +

Když nespíš, nemáš energii nebo nezvládáš běžný den, obrať se nejdřív na lékaře. Když se stabilizuješ a chceš pochopit, co se stalo, pomůže terapeut. Když máš sílu jednat a chceš plán, hranice a priority, je čas na koučink.

Víc v častých otázkách →
Koučink po syndromu vyhoření v kostce · zobrazit +

Koučink po syndromu vyhoření v kostce

Co je koučink po syndromu vyhoření?

Podpora pro ženy, které mají nejhorší fázi za sebou a řeší, co dál: práci, hranice a jak předejít tomu, aby se vyhoření opakovalo.

Pro koho je?

Pro ženy po syndromu vyhoření, které už zase fungují – z korporátu, IT, podnikání i ty, které se vracejí z rodičovské.

Kdo koučuje?

Veronika Slámová, koučka s akreditovaným výcvikem MŠMT, v souladu s etickým kodexem ICF, která syndromem vyhoření sama prošla.

Kde a jak koučink probíhá?

Online po celé ČR, osobně v okolí Neratovic, nebo na procházce v přírodě (walk & talk).

Kolik stojí?

Úvodní rozhovor 30 minut zdarma, jednotlivé sezení (50 minut) 1 500 Kč, balíček „Co dál“ (6 sezení) 8 100 Kč místo 9 000 Kč, tedy se slevou 10 %.

Co koučink není?

Není to terapie ani léčba. Při akutním vyhoření patří první krok k lékaři nebo terapeutovi.

Otázky

Časté otázky ke spolupráci

Jak si zarezervuji termín?

Vybereš si volný termín v kalendáři (Calendly) na stránce Kontakt. Úvodní rozhovor je zdarma.

Vybrat termín →

Jak se platí?

Platíš převodem na účet předem, při rezervaci termínu. Po rezervaci ti e-mailem pošlu QR kód s údaji k platbě. Úvodních 30 minut je zdarma.

Můžu termín zrušit nebo přesunout?

Termín můžeš zrušit nebo přesunout nejpozději 24 hodin předem.

Je to, co si řekneme, důvěrné?

Ano. Řídím se etickým kodexem ICF, všechno zůstává mezi námi.

Pracuješ i s muži?

Nejvíc pracuju se ženami, protože tu cestu znám z vlastní zkušenosti. Když jsi muž a poznáváš se, napiš mi a domluvíme se.

Všechny časté otázky →

Začneme 30 minutami zdarma?

Vybrat termín

Chceš vědět, kdo jsem? O mně → · Nevíš, kde začít? Kolo rovnováhy →

Domluvit 30 minut zdarma